Если вы любите носить высокие каблуки, тогда эти советы как раз для вас.
Так, девушки готовы опробовать разные штучки для того, чтобы облегчить себе жизнь. Это касается, как одежды, так и обуви.
Вот подборка из самых важных советов, которые помогут вам наслаждаться жизнью, даже будучи весь день на шпильках:
1. Выбирайте хорошие каблуки.
Насколько долго вы будете носить обувь зависит частично от ее качества. В это трудно поверить ровно до момента покупки более дорогой и качественной обуви.
Обувь не должна болтаться на ноге, а четко обтягивать ступню без пустот и зазоров. Лучше потратить немного больше денег, но приобрести реально качественные туфли.
2. Толщина каблука.
Шпильки потрясные, но долго их носить равно настоящему безумию! Лучше всего начинать с толстого каблука. Они считаются более стабильными и нога к ним гораздо быстрее привыкнет.
Со временем вы сможете носить менее толстый каблук. А там плавно перейти к излюбленным шпилькам.
3. Никогда не обувайте новые туфли на весь день!
Не стоит доставать ни разу не ношенные туфли на какое-то длительное серьезное мероприятие. Серьезно, вы можете себе испортить все.
После покупки лучше постарайтесь разносить их немного дома. Прогуляйтесь в них недолго, позвольте своим ногам к ним привыкнуть. Только тогда ваша обувь сможет прослужить вам дольше.
4. От боли в стопе избавят связанные пальцы.
Это не шутка! Если связать третий и четвертый пальцы ног (считая от большого пальца), это поможет избавиться от боли в стопе. Так можно хоть сутки напролет ходить в любимых туфлях.
Если связать пластырем, бинтом или мягкой лентой средние пальцы ног, мышцы стоп выравниваются и снимают напряжение с пяток.
Дополнительные хитрости:
- Если ваша обувь вам немного жмет: поместите ее в морозильник, положив внутрь небольшие мешочки со льдом (можно даже прямо в носки). Таким образом, лед постепенно расширит стенки обуви и вам будет комфортно в ней ходить.
- Не стойте долго на одном месте: это самое худшее, что можно делать при ношении обуви на высоких каблуках. Ноги в туфлях очень быстро устанут. Лучше постоянно ходить, или если есть возможность посидеть — сидите. В такой обуви хорошо идти туда, где вам не придется очень долго стоять на одном месте.
- Увлажняйте ноги: это то, что мы делаем очень нерегулярно. Обезвоженные ноги выглядят не очень красиво. Более того, у вас будет меньше шансов заработать кучу болезненных мозолей.
- Практика: чем больше вы носите каблуки, тем лучше будете в них ходить!
