Это растение активизирует умственную деятельность и улучшает кровообращение!
Розмарин — это ароматная трава с уникальным ярким запахом, поэтому его широко используют в качестве специи при приготовлении пищи. Большинство людей используют его для приготовления супов, соусов, курятины, свинины, баранины, лосося и тунца. Он особенно используется в итальянской кухне.
Интересно, что было обнаружено: эта трава также может быть использована в лечебных целях, особенно для лечения слабоумия и болезни Альцгеймера. Прежде чем мы перейдем к подробностям относительно ее защитных свойств мозга, давайте обсудим длинный список дополнительных преимуществ для здоровья этой маленькой и невероятно целебной травы.
Польза для здоровья
- Розмарин активизирует умственную деятельность, повышает настроение и снимает стресс у людей с дисбалансом гормонов
- Его активные компоненты повышают иммунитет и защищают от различных заболеваний и патогенов
- Он работает против бактериальных инфекций, особенно в желудке
- Он лечит вздутие живота, запор, диарею и расстройство желудка
- Он лечит неприятный запах изо рта и улучшает здоровье полости рта
- Он увеличивает производство клеток крови и улучшает кровообращение
- Он действует как естественное обезболивающие средство
- Очищает организм от токсинов естественным образом
Ученые обнаруживают, что розмарин успешно борется с деменцией и увеличивают память на 75%!
«Там розмарин, это для воспоминания: молитесь, любите, помните» (Гамлет: Акт 4, Сцена 5). Принимая это во внимание, становится очевидным, что даже Шекспир знал о свойствах розмарина усиливать работу мозга и память.
Было научно показано, что розмарин положительно влияет на устранение потери памяти, а также останавливает развитие болезни Альцгеймера и деменции.
Марк Мосс и его коллеги изучили влияние запаха, выделяемого из эфирного масла розмарина в мозге. Удивительно, но это исследование привело к некоторым замечательным открытиям.
Согласно этому исследованию, аромат розмарина улучшил когнитивную функцию, особенно сохранение памяти. Участники исследования отметили улучшение своих показателей по различным задачам и визуализации, понюхав розмарин.
Существует еще одно исследование по этой теме, показывающее, что розмарин оказывает положительное влияние на лечение деменции и болезни Альцгеймера.
«У всех пациентов наблюдалось значительное улучшение …. когнитивной функции на обоих [тестах] после терапии. В частности, пациенты с болезнью Альцгеймера показали значительное улучшение общих показателей ».
Как показали эти два исследования, розмарин обещает много в плане лечения слабоумия и болезни Альцгеймера.
Проще говоря, просто дуновение запаха розмарина помогает повысить производительность вашего мозга!
Для улучшения мозговой активности и памяти рекомендуется вдыхать аромат листьев и эфирного масла розмарина 2-3 раза в день. Также рекомендуется добавлять свежий розмарин в свои блюда и употреблять чай из листьев розмарина.